Vücut sağlığı kadar ruh sağlığı da önemli
Kayseri Şehir Hastanesi Erişkin Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Bayraktar, ruh sağlığının bedensel sağlık kadar önemli olduğunu belirterek, depresyon ve anksiyete gibi hastalıkların tedavi edilebilir olduğunu vurguladı.
Kayseri Şehir Hastanesi Erişkin Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Bayraktar, ruh sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti. Bayraktar, “Ruh sağlığı çok özen gösterilmesi gereken bir mesele. Çünkü en az bedensel rahatsızlıklar kadar kişinin yaşamını etkileyen, yaşam kalitesini bozan ruhsal hastalıklar var. Özellikle depresyon ve anksiyete bozukluğu gibi ruhsal hastalıklar tedavi edilebilir hastalıklardır” dedi.
Toplumda ruhsal destek almanın zaman zaman bir güçsüzlük göstergesi olarak algılandığını ifade eden Dr. Bayraktar, bu algının yanlış olduğunu vurguladı. Bayraktar, “Ruhsal destek almak kişinin kendine ve yaşam kalitesine verdiği önemin göstergesidir. Ruh sağlığı yalnızca ruhsal olarak hasta olmamak demek değildir; kişinin kendini değerli hissetmesi, yaşamdan keyif alması, sağlıklı iletişimler kurabilmesi ve stresle baş edebilmesi de ruh sağlığının bir parçasıdır” diye konuştu.
Ruh sağlığının korunmasının, bireyin hem kendine hem çevresine daha sağlıklı bir yaşam sunabilmesi açısından hayati önem taşıdığını dile getiren Bayraktar, herkesi psikolojik iyilik haline gereken önemi göstermeye davet etti.